IJTIMOIY TARMOQLARDAN VOZ KECHISH UCHUN 7 JIDDIY SABAB!

Facebook o‘n yil avval qiziqarli tajriba sifatida ishlatilardi. U butun dunyo bo‘ylab kishilarga yaqinlari bilan aloqada bo‘lish imkonini bergan. Vkontakte ham shunday yo‘nalishda ishlagan bo‘lsa, Instagram va Tvitter esa har kungi hayotni suratlar yordamida o‘zgalar bilan baham ko‘rish imkonini bergan. Bugunchi? Bugun ijtimoiy tarmoqlar yordamchi o‘rnidan vaqtni besamar o‘tkazish vositasiga aylangan. Quyida ijtimoiy tarmoqlardan voz kechishning 7 jiddiy sababini keltiramiz.

Vaqtni boy berish

O‘rtacha foydalanuvchi ijtimoiy tarmoqlarga kuniga 17 daqiqa vaqtini sarflaydi. 10 yilda esa siz bunga 40 kuningizni ketkazishingiz mumkin. Ushbu kunlarni nimaga ko‘proq sarflash mumkinligi haqida yana bir bor o‘ylab ko‘ring.

Sog‘liqqa zarar

Tadqiqotlarning ko‘rsatishicha, ijtimoiy tarmoqda ko‘p vaqt davomida o‘tirish foydalanuvchiga jiddiy zarar keltirishi mumkin. Kechqurun bu holat immun tizimiga salbiy ta’sir ko‘rsatib, o‘sish gormonining chiqishini cheklaydi hamda ko‘rish qobiliyatini pasaytiradi.

Shaxsiy hayot

Statistik ma’lumotlarga ko‘ra, faqatgina Facebook’ning o‘zi AQShdagi 5 ajrimdan bittasiga sabab bo‘ladi. Rashk sabab vujudga keladigan mojarolardan tashqari, ijtimoiy tarmoq istalgan kishiga o‘z jufti xatti-harakatini kuzatish imkonini beradi. Bu esa aksariyat hollarda salbiy oqibatlarga olib keladi.

Omad haqidagi soxta tushuncha

Ko‘pchilik kishilar ijtimoiy tarmoqlarda o‘zi haqidagi aniq ma’lumotlarni chop etadi. U esa omadni ko‘z-ko‘z bilan bog‘liq: mashina, sayohat, chiroylik juft. Bunday obrazni yaratish uchun insonlar aldovga ham borishi tayin – boshqa kishining mashinasi bilan foto, soxta juft, kreditga sotib olingan sayohat.

Xavfsizlik

Bir necha oy muqaddam jinoyatchilar Kim Kardashian ayni damda qaerda ekanini instagramdagi tasodif geoteg yordamida aniqlashdi. Android tizimidagi smartfonlar foydalanuvchining qaerda ekanini Guglga yuborishi ko‘p hollarda uchrab turibdi. Ular esa yomon niyatdagi kishilar tomonidan osongina qo‘lga kiritilishi mumkin. O‘z xavfsizligingizni bir necha ortiqcha layklarga alishtirish to‘g‘rimikan?

Ijtimoiy ko‘nikma

Daniyalik olimlarning aniqlashicha, ijtimoiy tarmoqlarga mukkasidan ketish insonning ijtimoiy ko‘nikmalariga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Onlayn-servislar hattoki tug‘ma aloqa qobiliyatlari ishlashini pasaytirishi ham mumkin.

Ishdan haydalish

Ko‘pchilik uchun ijtimoiy tarmoq istalgan shaxsiy ma’lumotni oshkor qilish mumkin bo‘lgan joyga aylanib ulgurdi. Kamdan-kam inson rahbari ham o‘z yozishmalarini o‘qishi va bundan xulosa chiqarishi haqida o‘ylaydi. “Do‘stlar”ga mo‘ljallangan ochiq-sochiq kiyimlardagi roliklar esa ishdan haydalishga ham olib kelishi mumkin. Bunda eng oson yo‘l – ijtimoiy tarmoqdan yiroqlashishdir.


Do‘stlaringizga ham ulashing

Tavsiya etiladi

Kechki romantika – er va xotin yaqinlik munosabatlari nega sovub boradi?

Kechki romantika – er va xotin yaqinlik munosabatlari nega sovub boradi?

Suhbatlarda so‘rash xijolatli mavzu… Bugungi sirlashadigan mavzuyimiz - Er xotin munosabatlari sovushining sabablari va yechimi… Jinsiy aloqa haqidagi ko‘plab kitoblarda uni takomillashtirish yo‘llari ko‘rsatilgan. Aloqaning turlicha ko‘rinishi, har xil holatlar, aloqadan oldingi va keyingi vaziyat va hokazo. Ushbu maslahatlarni yig‘sa...
Burjlar bo‘yicha mos juftliklar – Munajjimlar bashorati sizga mos juftlikni topishingizda yordam beradi

Burjlar bo‘yicha mos juftliklar – Munajjimlar bashorati sizga mos juftlikni topishingizda yordam beradi

Hut va Savr Hissiyotga beriluvchan Hutlarga aql bilan ish yurituvchi Savr to‘g‘ri yo‘l ko‘rsatib turadi. O‘z o‘rnida «savr» hamisha orzularga beriluvchi Hutni boshqara oladi. Mezon va Hamal Bu ikkisining dunyoqarashi deyarli bir hil. Barchaning e'tiborida bo‘lish, tashkiliy ishlarni do‘ndirish va...
Tug‘ilgan sanangiz siz haqqingizda so‘zlaydi

Tug‘ilgan sanangiz siz haqqingizda so‘zlaydi

Raqamlar yordamida inson xarakteri, uning qiziqishlari-yu taqdirini bashorat qiluvchi mutaxassislar har bir tavallud sanasining o‘z ta'biri borligi haqida ko‘p gapirishadi. Bundoq o‘ylab qarasangiz, ularning ta'rifu tavsifida jon bor! 1 raqami Oyning birinchi sanasida tug‘ilganlar ijodkortabiat, o‘z prinsiplarga sodiq, mustaqil fikrlovchi...
Sevgan insoningiz uchun muhabbat bu – …

Sevgan insoningiz uchun muhabbat bu – …

❤️Sevgan insoningiz uchun muhabbat nima ekaniga aniqlik kiritib olsangiz, munosabatlaringiz yanada mustahkamlanadi. Bunda sizga quyidagi shpargalka ko‘maklashadi. ♈️ Hamal uchun — hayajon; ♉️ Sarv uchun — qulaylik; ♊️ Javzo uchun — rag‘batlantirish, ba'zida esa mug‘ombirlik; ♋️ Saraton uchun — tarbiya,...
Yuz tuzilishiga qarab xarakterni aniqlaymiz

Yuz tuzilishiga qarab xarakterni aniqlaymiz

🔮 Cho‘ziqroq yuz. Yuz tuzilishi ovalsimon insonlar harakatchan insonlardir. Bunday shakl yuz sohiblarining iyaklari qirrali va tuxumni eslatgan holda pastga yo‘nalgan bo‘ladi. Mazkur toifaga kiruvchi insonlar tinib tinchimaydigan, hayotdan har doim yangilik izlab yashovchilardir. Ular hayot tarzini tez-tez o‘zgartirishga moyil....
Kundalik munajjimlar bashorati

Kundalik munajjimlar bashorati

🌟Munajjimlar bashorati ⚡:ҚЎЙ (21. 03 — 20. 04) Бугун кўпроқ оилангизга эътибор қаратишингизга тўғри келади. Сабаби, рўзғорингизда муаммолар қалашиб кетган. Уйингиздагилар бу муаммоларни сизсиз бартараф эта олишмайди. Сизнинг ёрдамингиз уларга сув ва ҳаводек зарур. Ишхонадаги ишларни бажаришда пассивлик, бўшашиш, эътиборсизлик...
Qiziqarli – begingizning burji muhabbatidan so‘zlaydi

Qiziqarli – begingizning burji muhabbatidan so‘zlaydi

Turmush o‘rtog‘ingizning fe'l-atvorini nafaqat bilishingiz, balki tushunishingiz ham kerak. Shunda oilaviy munosabatlar iliq va mustahkam bo‘ladi. 😍😍😍 ♈️♈️♈️ Hamal: e'tiborni yoqtiradi! Oilaviy hayotning ilk yillaridanoq bu burj vakillari har bir masalaga mas'uliyat bilan yondashishadi. Ular uchun hal etilmaydigan muammoning o‘zi...
«Mening xarakterim» nomli psixologik test!

«Mening xarakterim» nomli psixologik test!

Rasmdagi g'alati yuzlardan o'zingizga chiroyli ko'ringanini tanlab, xarakteringiz haqidagi ma'lumotlarni o'qing! TEST JAVOBLARI: 1-VARIANT: Siz juda baxtiyor insonsiz va har qanday muammoga qo'rqmasdan qarshi chiqasiz. Nimadir yoqmadimi? Yuziga ochiq aytasiz. Nimadir g'ashingizni keltirdimi? O'ylab o'tirmasdan yo'lingizdagi muammoni yo'q qilib tashlaysiz....
Qizlarga yoqadigan shirin va yoqimli gaplar ro‘yxati kerakmi?

Qizlarga yoqadigan shirin va yoqimli gaplar ro‘yxati kerakmi?

Qizlarga yoqadigan gaplar - chiroyli va shirin so‘zlarni amalda qo‘llash So‘zlar - odamlar o‘rtasidagi muloqotning asosiy usuli hisoblanadi. Ular o‘zlarida nafaqat ma’no, balki hissiy mazmun ham saqlaydi, shuning uchun ba’zi so‘zlar xafa qilsa, boshqalari esa, aksincha, jonlantiradi va kuch beradi....
“Mening xarakterim nomli” psixologik test!

“Mening xarakterim nomli” psixologik test!

Test javoblari: 1-VARIANT: Siz juda baxtiyor insonsiz va har qanday muammoga qo'rqmasdan qarshi chiqasiz. Nimadir yoqmadimi? Yuziga ochiq aytasiz. Nimadir g'ashingizni keltirdimi? O'ylab o'tirmasdan yo'lingizdagi muammoni yo'q qilib tashlaysiz. Birinchi raqamli Optimistsiz! 2-VARIANT: Siz har qanday jonbozliklarga chiday olasiz, faqat...

Fikr bildirish